SINTOMAS DE RECAÍDA DA DEPENDÊNCIA QUÍMICA

FASES DA RECAÍDA

É muito importante que tenhamos sempre claro que o processo de recaída se inicia muito antes do uso de álcool e/ou drogas, e que representa, principalmente, uma perda sistemática na nossa qualidade de vida, levando-nos a sentir grande e constante desconforto com a nossa vida, assim como muita dificuldade em realizar as atividades diárias.

O uso de álcool e/ou drogas é apenas a consequência de uma série situações não resolvidas, já que o desconforto vai ficando cada vez mais forte até nos tornarmos incapazes de viver normalmente estando sóbrios, nos convencendo finalmente de que a volta ao uso de álcool e/ou drogas não pode ser pior do que a dor que estamos sentindo.

Vale a pena lembrar que, para viver em sobriedade não basta somente parar com o uso de álcool e/ou drogas, mas também abster-se de todos os comportamentos negativos e compulsivos e melhorar a saúde física, mental e social.

Assim, o pesquisador norteamericano Terence Gorski (1986; 1989), especialista na área da dependência química, descobriu que existem 48 sintomas principais de recaída, que ele dividiu em 11 fases:

FASE 1: SINTOMAS INTERNOS DE RECAÍDA

     1 Dificuldade de pensar com clareza;

     2 Dificuldade em lidar com sentimentos e emoções;

     3 Dificuldade em lembrar coisas;

     4 Dificuldade em lidar com o estresse;

     5 Dificuldade em dormir tranquilamente;

     6 Dificuldade com a coordenação física e acidentes;

     7 Vergonha, culpa e desesperança.

*Em breve postaremos as fases seguintes